Forum Z A P R A S Z A M Strona Główna
Zaloguj Rejestracja Profil Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości FAQ Szukaj Użytkownicy Grupy
Jaki sprzęt do ćwiczeń siłowych w domu polecacie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Z A P R A S Z A M Strona Główna -> Inne
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Wektor




Dołączył: 01 Sie 2025
Posty: 58
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 8:20, 30 Wrz 2025    Temat postu: Jaki sprzęt do ćwiczeń siłowych w domu polecacie

Jaki sprzęt do ćwiczeń siłowych w domu polecacie - coś z gryfem i talerzami? Nie mam dużo miejsca, więc fajnie jakby był w miarę kompaktowy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Adpol




Dołączył: 15 Lis 2023
Posty: 291
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 11:10, 01 Paź 2025    Temat postu:

Jeśli przestrzeń to ograniczenie, to bierz gryf prosty + wysokiej jakości talerze żeliwne (np. 5 kg, 10 kg), zaciski – to znajdziesz na [link widoczny dla zalogowanych] Gryfy składane/krótkie albo zestawy, które pozwalają dokładać talerze, to dobra opcja ― mniej miejsca zajmują, ale rosną razem z Twoją siłą. Twoja decyzja.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Z A P R A S Z A M Strona Główna -> Inne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group, Theme by GhostNr1