Warsztaty

Kugyaho

Ostatnio czuję, że stres coraz bardziej mnie przytłacza – w pracy, w domu, wszędzie. Szukam warsztatów w Warszawie, które pomogłyby mi lepiej sobie z tym radzić. Interesują mnie techniki oddechowe, praca z ciałem i sposoby na zmianę negatywnego myślenia. Może ktoś polecić sprawdzone miejsce?

Mitami

W Fundacji Wsparcia Społecznego "Twoja Przyszłość" w Warszawie, odbędą się warsztaty, gdzie poznasz skuteczne techniki redukcji stresu, jak pracować nad swoimi przekonaniami i nauczysz się metod na budowanie wewnętrznego spokoju. Poprowadzi je Agnieszka Tuczyńska-Bieniek, peutka specjalizująca się w pracy z traumą i stresem. Jak chcesz dołączyć to zapisz się na [link widoczny dla zalogowanych] lub telefonicznie 604-061-042.