Które suplementy stosujecie przy treningach?

Gość

Jeśli macie jakieś sprawdzone suplementy, które możecie polecić to będę wdzięczny za podpowiedzi. Nie chce też nic w ciemnio sam wybierać, a zależy mi na dobrej i efektywnej suplementacji, która pomoże przy intensywnych treningach.

Nenotek

Polecanym zestawem będzie między innymi [link widoczny dla zalogowanych]. Wsparcie witaminowe organizmu zawsze jest cenne, warto mieć je na uwadze. Przy intensywnym treningu zawsze te braki w witaminach mogą się pojawić, więc trzeba na to uważać i dobierać odpowiednie metody treningowe.